Nevíte si rady? Poraďte se s odborníkem na výživu a nechejte si sestavit osobní jídelníček.

Mgr.Lucie Beveláqua

Centrum správné výživy
Opletalova 27 - Praha 1
+420 777 039 069
lucie@spravnavyziva.cz

         

 

Zásadotvorná snídaňová kaše

Zásadotvorná snídaňová kaše

Zásadotvorná snídaňová kaše, jahelno-pohanková

Nová revoluční Jahelno-pohankovou kaše MorgenStund’ je ideální snídaně nejen pro děti bez „prázdných kalorií“.

Hlavními přísadami jsou jáhly a pohanka, ale také malá zrna amarantu. Neobsahují žádný lepek, ale jsou bohatá na vysoce hodnotnou bílkovinu, vitální a balastní látky. Další cenné složky MorgenStund’ jsou jádra sladkých mandlí, slunečnicová a dýňová semínka.

Sladký ananas a jablka dodávají této skvělé zásadotvorné snídani výbornou chuť. Díky obsaženým balastním látkám zanechává kaše dlouho pocit sytosti, nezatěžuje metabolismus a nepřispívá k nadváze. Tato kaše je výbornou snídaní nejen pro osoby s citlivým zažíváním, alergiky na pšenici nebo lepek, ale také pro ty, kteří trpí laktózovou intolerancí.

Kaši MorgenStund’ můžeme připravit dvěma způsoby. Buď můžeme požadované množství MorgenStund’ smíchat s vodou a za stálého míchání povařit nebo můžeme požadované množství kaše zalít vařící vodou. Nyní můžeme kaši libovolně ozdobit a doplnit čerstvým ovocem, suchými plody, skořicí, smetanou, oříšky apod.

Přidáním 1-2 čajových lžiček WurzelKraft, koncentrované směsi bylin, získá kaše obzvláště velké množství vitálních látek. Pokud Vám chybí čas se v klidu nasnídat, můžete si vzít kaši s sebou do práce, do školy nebo ji dát dětem v nádobce do školky.

Již malé děti od 10. měsíce mohou vychutnávat kaši MorgenStund’. Na začátku můžete dětem podávat MorgenStund’ smíchanou s dětskou kašičkou.

Zdraví nemůže chutnat lépe. Jednou ochutnáte Vy a Vaše děti, a poté už se kaše nikdy nevzdáte. Dobrou chuť!

Další tipy pro zdravou dětskou výživu:
Měla by být co nejvíce přírodní, protože naši nejmenší potřebují optimální množství vitálních látek. Právě pravidelné stravování s rodiči slouží k dlouhému nasycení a zamezuje mlsání mezi jídly.

Jen díky dlouhodobé změně stravovacích návyků je možné trvale zhubnout. Dětská strava má být zásadotvorná a plnohodnotná. Proto doporučujeme pokud možno hodně čerstvých potravin jako zeleniny, salátu, semínek, bylin, čistou vodu eventuelně v kombinaci s malým množstvím 100% ovocných šťáv. Mimoto hraje důležitou roli pravidelná pohybová aktivita.
 

Balení:

500 g          265,- Kč       koupit
2000g         865,- Kč       koupit